Тыквенные семечки отлично поднимают настроение

Британские диетологи Кристи Фергюссон и Сара Шенкер при?ли к выводу, что употребление тыквенных семечек улуч?ает настроение эффективнее сладостей. Между тем, 7 из 10-ти женщин и каждый второй мужчина предпочитают торты и ?околад, когда они находятся в подавленном настроении.