Ученые: сахар помогает бороться с ли?ним весом

В результате все участницы эксперимента похудели, не отказываясь от употребления сахара. Как выяснилось, его малые дозы не портят диету, а, напротив, облегчают борьбу с ожирением. Резкий отказ от этого продукта переносится очень тяжело и может сорвать диету и испортить здоровье, отметили ученые.