Ученые определили идеальную продолжительность сна для человека
За 10 лет ученые проанализировали данные нару?ений сна у определенных людей и рассчитали идеальную продолжительность сна для каждого. Так, новорожденным малы?ам 1-3 месяцев следует спать от 14 до 17 часов за сутки.