Низкоуглеводная диета ведет к проблемам со здоровьем

Не секрет, что очень часто желающие похудеть люди садятся на низкоуглеводную диету. Однако при этом в организм поступает очень мало клетчатки, предупреждают диетологи, и это может привести к проблемам со здоровьем. Низкоуглеводные диеты обычно сводят на нет употребление картофеля.