Ученые: верный баланс между работой и семьей улуч?ает качество сна

Правильное распределение времени между должностными и дома?ними обязанностями не только снимает конфликт между семьей и работой, но и улуч?ает качество сна, утверждается в исследовании, опубликованном в журнале Sleep Health.