Ученые: Употребление цельного зерна продлевает жизнь

псследователи изучили данные почти 74000 мужчин и 75000 женщин средних лет, и рассмотрели взаимосвязь присутствия зерна в рационе и риском развития смертельных заболеваний. Оказалось, что люди, который употребляли как минимум 28 грамм злаковых в день, мень?е подвергались заболеваниям сердца.