Продукты с низким гликемическим индексом не несут пользы

Выяснилось, что никакой роли для улуч?ения здоровья этот факт играет. Также оказалось, что продукты с низким индексом не снижают плохой холестерин. Так что диеты, основанные на выборе продуктов с низким гликемическим индексом, бесполезны.