Рыба самый важный продукт в рационе человека, заявили японские ученые

По мнению ученых из Японии, из всех продуктов, входящих в рацион человека самым ценным является рыба. Жирные кислоты омега-3, содержащиеся в рыбе в боль?ом количестве, позволяют значительно снизить симптомы многих заболеваний людей преклонного возраста или вовсе их предотвратить.