Ученые определили идеальное время для начала рабочего дня
Смещение начала рабочего дня на более позднее время обеспечивает работникам до 7-8 часов сна в день, что является оптимальным показателем для человека и обеспечивает максимальную продуктивность на протяжении всего рабочего дня.