Ученые определили идеальный режим питания для похудения

По мнению специалистов из The Salk Institute, такой подход хоро? для следящих за своим здоровьем людей, пи?ет The Daily Mail. Так они смогут сбросить пару-тройку килограммов и не будут чувствовать себя голодными или ущемленными. Эффективность такого режима питания показали опыты на крысах.