Для приема пищи установлено идеальное время

Американские ученые из The Salk Institute выяснили, что тем, кто хочет сбросить ли?ний вес, нужно просто следить за временем приема пищи. псследователями было установлено идеальное время для приема пищи. Пищу можно принимать только на протяжении 12 часов в день, к примеру с 8 утра до 8 вечера.