Ученые рассказали, почему вредно смотреть сериалы перед сном

Дело в том, что устраиваясь в постели с гаджетом так, чтобы удобно было смотреть в экран, мы заставляем на? позвоночник несколько часов находиться в неестественном положении, сообщают британские ученые. Как следствие, осанка портится, появляются боли в спине и ?ее, о здоровом сне можно забыть.