Ученые рассказали, в какое время надо есть, чтобы похудеть

Американские ученые выделили период времени для приема пищи, укладываясь в рамки которого, можно похудеть. Всего на прием пищи было отведено 12 часов. Например, рано просыпающимся следует есть с 7 утра до 7 вечера. Свою теорию ученые опробовали на мы?ах.