Ученые указали на пользу голодания

Эффект поста состоит в том, что он позволяет организму более эффективно реагировать на стресс. Пост останавливает воспалительные процессы, ли?ает опухоли «питания», ускоряет устранение поврежденных элементов клеток, пи?ут ученые.