Как бороться с «зимней» депрессией — проконсультировали эксперты в этой области. Оказывается такие симптомы как сонливость, тревога, упадок сил и просто плохое настроение, можно избежать. Всё дело не в том, что на улице зимой холодно, а в том, что мало света. |