Участники исследования регулярно выходили на пробежку, а потом проходили осмотры врачей, отвечали на вопросы о своем образе жизни. В итоге ученые выяснили: 69-летний человек, который постоянно занимается пробежкой, расходует такое же количество энергии, как и 20-летний. |