Ягоды Абсолютно не важно, какой тип ягод вы выбираете, поскольку все они являются здоровым питанием. В ягодах не только неболь?ое количество калорий, но и весьма высокое содержание антиоксидантов, а также достаточный объем волокон и витаминов.