Авокадо помогает сбалансировать гормональный фон

Медики выяснили, что плоды авокадо обладают способностью влиять на гормональный фон человека. В авокадо содержатся растительные стеролы - вещества, имеющие антиэстрогенные свойства. Они блокируют рецепторы эстрогена, таким образом снижая уровень эстрогена в клетках.