Специалисты наблюдали за ними в течении 40 лет, в период с 1970 по 2010 годы. В ходе эксперимента ученые увидели, что проблемы со сном увеличивали риск развития болезни Альцгеймера в полтора раза. По всей видимости, хоро?ий, здоровый сон укрепляет здоровье мозга. |