Бессонница зависит от качества сна, а не от продолжительности

псследователи из Университета Чикаго (США) убеждены, что бессонница, возникающая у людей стар?его возраста, в боль?инстве случаев связана с плохим качеством сна, а длительность сна роли не играет. Такие выводы исследователи сделали на основе эксперимента, в котором поучаствовало 727 пожилых людей.