пспользование гаджетов в спальне может привести к увеличению веса

пспользование телефона или план?ета в спальне может привести к увеличению веса, полагают ученые из Университета Гранады в пспании. Синий свет, излучаемый гаджетами, а также уличными фонарями, может способствовать набору веса из-за нару?ения выработки мелатонина – гормона сна, говорят эксперты.