Йога признана мощным средством в лечении психических расстройств

Выполнение упражнений перераспределяет и приводит его в норму, излечивая и психические, и физические заболевания. Йога способна помочь людям с психическими расстройствами За состоянием участников исследования наблюдали в течение 6 лет.