Ученые утверждают, что риск заболеваний сердца на 40% может снизить ежедневное употребление фруктов. Причем их съедать за день надо не менее 150 грамм. В ходе исследований они установили, что риск возникновения и?емического инсульта снижается на 25%, геморрагического инсульта – на 40%. |