Питание ?кольника должно быть сбалансировано

Растущий организм ?кольника нуждается в максимальном количестве питательных веществ, поскольку нагрузка во время учёбы требует отменного здоровья и правильной работы мозга. Диетологи советуют, чтобы ?кольник съедал хотя бы один фрукт и пару овощей в день.