Ученые в результате исследований при?ли к выводу, что бессонница приводит к тому, что объем мозга у человека умень?ается. В исследованиях приняли участи почти 200 человек возрастом от 20 до 84 лет. У всех испытуемых провели опросы о качестве и длительности сна. |