Ученые: Рис помогает в борьбе с бессонницей

Ученые доказали, что рис способен помогать людям, страдающим бессонницей. Если его употреблять на ночь, то он поможет быстро уснуть и спать крепко всю ночь. Для данного исследования были отобраны две тысячи добровольцев.