Ночной сон при свете может навредить здоровью

На сегодня?ний день учёные не смогли выяснить каким образом свет во время сна вредит здоровью, но они уверены, что это каким-то образом связано с нару?ением циркадных ритмов, которые отвечают за смену состояний сна и бодрствования, а также за многие другие жизненно важные процессы в организме.