Кардиотренировки улуч?ают работу мозга и замедляют его старение

Оказалось, что те, кто в свое более молодые годы, выделял время на занятия спортом, оказались обладателями более эластичных аорт, улуч?ающей кровоснабжение, что и замедляет процесс старения мозга.