Бессонницу можно лечить рисом считают ученые Японии

Специалисты уважаемого во всем мире университета Kanazawa Medical в ходе эксперимента с участием 2000 человек, страдающих бессонницей, была доказана прямая зависимость между количеством потребления риса и качеством сна. Чем боль?е риса - тем сон луч?е, при умень?ении порции - ухуд?ался и сон.