Ранее считалось, что именно завтрак "заводит" организм на весь день и гарантирует энергию и здоровье. Оказалось, что это не совсем так. Ученые выяснили, что завтрак совер?енно не избавляет людей от перекусов между приемами пищи и не умень?ает общее количество съеденной потом за день еды. |