Воронежцам советуют пить боль?е жидкости

Специалисты советуют не пить много воды в самые жаркие часы. Луч?е употреблять за сутки около 2 литров, но утром и вечером и неболь?ими порциями, по 1-2 глотка, чтобы организм смог запастись влагой.