Правильное питание, спорт и сон замедляют старение на клеточном уровне

Ученые Университета Калифорнии изучили, как здоровый образ жизни влияет на человеческий организм на клеточном уровне. Результаты своих исследований они опубликовали в журнале Molecular Psychiatry. В исследовании приняли участие более двух сотен женщин от 50 до 65 лет.