Просто добавь белка. Почему протеин помогает снижать вес

На талии не откладывается Наверное, вы часто слы?али рекомендацию: хоче?ь похудеть – сокращай потребление углеводов и жиров. Про белок ничего подобного обычно не говорят. п это не случайно – протеин тем, кто мечтает избавиться от ли?них килограммов, как раз необходим.