Считалось, что этого минимума достаточно, чтобы человек оставался в нормальной физической форме, и угрозы его здоровью (прежде всего, со стороны сердечно-сосудистой системы) были сведены к минимуму. Теперь ученые выяснили, что озвученные ранее три часа можно без особого ущерба сократить в три раза. |