Раннее считалось, что употребление боль?ого количества воды требуется спортсменам и людям, занимающимся тяжелым физическим трудом, но теперь медики утверждают, что в этих случаях не стоит пить много воды поскольку может произойти гипергидратация организма и важные системы организма человека могут выйти из строя. |