Ученые составили луч?ие продукты против стресса

Ученые выявили, что во время стресса человеку более хочется принимать в пищу калорийную, обогащенную вредоносными углеводами еду. Употребляя в пищу основную пятерку продуктов, у человека снижается тяга к сладкому, что оказывает влияние на сохранность высокого уровня здоровья.