Стало известно, что рацион и диета не имеют ре?ающего значения при наборе ли?него веса. Американские ученые считают, что основным фактором развития ожирения является малоподвижный образ жизни. Таким образом, не так важно, что вы едите, но важно, сжигаются ли съеденные за день калории. |