Регулярная ходьба может снизить риск возникновения болезни Альцгеймера
Специалисты из Кембриджского университета (Великобритания) считают, что всего 20 минут физической активности три раза в неделю может быть достаточно, чтобы снизить риск возникновения и развития болезни Альцгеймера.