Американские ученые убеждены: медитации оказывает чрезвычайно полезное воздействие на организм человека. Было установлено, что всего ли?ь 25 минут ежедневных занятий способны побороть вне?ние проявления стресса. В эксперименте приняли участие 66 человек в возрасте от18 до 35 лет. |