25 минут медитации в день снимают вне?ние проявления стресса
Медитация крайне полезна для организма человека, уверены специалисты из Университета Карнеги Меллон. Его сотрудники установили: достаточно всего 25 минут занятий в день, чтобы снять вне?ние проявления стресса, пи?ет Eurek Alert.