Салат латук помогает укрепить зубы и улуч?ить состояние волос и ногтей

Салат богат витамином С, который способствует усилению защитных функций организма и очищению клеток от свободных радикалов. Латук содержит кальций, который, усваиваясь организмом, укрепляет зубы и кости, а также улуч?ает состояние волос и ногтей.