10 минут пребывания на холоде заменяют час физических упражнений

По словам руководителя исследования, профессора Пола Ли, организм или, если быть точным, дрожащие при низких температурах мы?цы вырабатывает два гормона: ирисин, открытый ли?ь в начале 2012 года, и FGF21, которые и превращают плохой белый жир в хоро?ий коричневый.