Чем питаться на работе - советы диетологов

Сами не заметите, как всё съедите, причем гораздо быстрее, чем рассчитывали. п без горячего обеда во время продолжительного рабочего дня никуда. пдеальный – суп и овощной салат. Отличный перекус, заменяющий сладкие печенья и конфеты, - сухофрукты и орехи. Не возражают диетологи и против мармелада.