Специалисты утверждают, что ночное обжорство - это результат гормональных изменений, которые происходят у людей, ли?енных сна в темное время суток. У них, как правило, повы?ается уровень гормона, который стимулирует тягу к еде, и снижается тот, который отвечает за насыщение. |