Оказалось, что более длительный сон, как правило, возбуждает дополнительный голод, при этом у человека меняются его пищевые стереотипы. пными словам, он переключается на вредную для фигуры и здоровья пищу, состоящую из насыщенных жиров и простых углеводов. |