Стоит помнить и о том, что морковь хоро?о усваивается только с жирами, поэтому в морковный сок нужно добавлять ложечку сливок. Очень полезными диетологи назвали цветную капусту, лук, сливы, клюкву, оливки, зелёный чай и мёд, который является здоровой альтернативой сахару. |